克拉玛依日报讯（克拉玛依融媒记者 侯婧婧 通讯员 宋建荣）7月26日下午，在克拉玛依市新视野书屋内，最新一期的公益读书会如期举行。退休返聘医生张永红通过生动的讲解和丰富的案例，为25位读者分享了《大脑健身房》一书。
1月至今，每个月的某一天里，新视野书屋内都会聚集起一群热爱阅读的人，他们在这里交流心得、汲取知识，在书香中找寻心灵的慰藉与生活的方向。这场由张永红发起的公益读书会，正悄然改变着许多人的生活。
张永红的行医经历是这场读书会诞生的源头。“行医多年，我发现很多病人的痛苦根源不在于身体，而在于心。许多疾病与心理状态、认知局限密切相关。”张永红说，“现在大家获取知识的渠道虽然很多，却很难分辨哪些是正确的，哪些是自己真正需要的，结果越学越焦虑。”
对患者的深切关怀，让张永红萌生了为大家搭建一个获取正确知识渠道的想法。于是她选择让书本知识走出纸面，成为滋养心灵、强健认知的“良方”。
一个偶然的机会，张永红在与新视野书屋负责人交流时，提及了举办读书会的想法，双方一拍即合。1月，第一期公益读书会顺利举办，张永红选择了六神磊磊写的《唐诗光明顶》作为分享内容。
“这小小的读书会让我意识到退休后的生活也可以过得很充实。书里的世界那么广阔，和大家聊起来总有说不完的话，我再也不觉得日子没滋没味了。”“阅读与分享极大地缓解了我带娃的疲惫与焦虑。”“坚持阅读和写作让我走出了焦虑抑郁的情绪”……读书会的参与者涵盖了各个年龄层，在活动现场，大家常常畅所欲言。
“这场公益读书会就像一束光，照亮了许多人迷茫的生活，也让城市因书香而更显温暖。”众人的一致好评成为张永红坚持的动力。
这场公益读书会至今已举办7期。除了张永红主讲，她还鼓励读者们主动分享。大家分享的书籍种类丰富，既有《不要挑战人性》《我好，你好》等心理学著作，也有散文《记一忘三二》等。
对于读书会的未来，张永红充满期待：“只要大家需要，我会坚持把读书会办下去。我希望通过这个免费开放的学习型社群，把好朋友们‘笼络’到一起，互相裹挟着前进，让‘一个人的阅读’变成‘一群人的成长’。”
责任编辑：王雯婧
本期编辑：邵文静
